西兰花瘦肉粥
西兰花瘦肉粥
简介:

西兰花瘦肉粥 所需材料
  • 大米:一杯
  • 西兰花:200g
  • 瘦肉:150g
  • 盐:适量
  • 生姜:三片
步骤详解
1
将瘦肉洗干净,剁碎
2
放入盐、生姜腌制15分钟
3
西兰花洗干净放入锅里焯水
4
捞出过凉水
5
将米淘洗后入锅里煮开
6
再放入瘦肉煮30分钟左右再放入西兰花,放入少许盐调味,煮至浓稠出锅
7
成品图
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