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薏米红豆粥的禁忌 什么人群不宜食用

导语:薏米红豆粥是一道以薏米和红豆作为主要原料制作而成的美食,既能当饭吃,还能当当茶喝,不仅美味养人,还能预防疾病。那么,薏米红豆粥的好处这么多,有什么禁忌呢?下面我们就一起来看看薏米红豆粥的禁忌。

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2019-11-15

吃无花果的禁忌 无花果不能和什么一起吃

导语:无花果是生活中的常见水果中之一,有着丰富分营养价值,可以新鲜食用,也可以用无花果干泡水喝。即使它的 好处多多,但是也有禁忌。下面我们就一起来了解一下吃无花果的禁忌。

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2019-11-15

苹果的营养价值 吃苹果的好处

导语:有研究表明,未成熟或半熟的苹果,具有防辐射的作用。而苹果的汁水非常丰富,口感很好,口味甘甜,喜欢吃苹果的人很多。苹果当中又含有大量的维生素,对于补充人体缺乏的物质很有作用。那么,你对苹果的营养价值有多了解呢?一起来看看吧!

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2019-11-13

鸡汤怎么炖好喝又营养 鸡汤的做法

导语:鸡汤是一道很传统的汤菜,有着非常丰富的营养价值,在我们饭桌上很常见。鸡汤不仅营养丰富,还能起到缓解感 冒,提高人体免疫力功能的作用。那么鸡汤怎么炖好喝又营养呢?下面小编就为大家讲讲鸡汤的做法。

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2019-11-13

鸭肉是发物吗 鸭肉不能与什么同食

导语:鸭肉不是发物。但是鸭肉的蛋白质含量很高,对异物蛋白过敏者而言,不要吃鸭肉为妙。所谓发物,指的是特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。

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2019-10-25

孕妇可以吃田螺吗 吃田螺的注意事项

导语:田螺的味道相当的诱人,并且富含蛋白质、钙、铜、锌等营养素,在所有贝类食物中,其蛋白质含量是最高的,而脂肪含量则是最低的。看到这些成分,似乎田螺更诱人了,它的营养如此之丰富,那么孕妇能不能吃呢?

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2019-10-25

孕妇可以吃鸭肉吗 孕妇吃鸭肉好吗

导语:鸭肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,而且鸭肉性寒,可滋阴补血、益气利水消肿,历来是滋补的佳品。但是民间有流传“孕妇吃鸭,宝宝生疮”的说法,那么,孕期的准妈妈们能吃鸭肉吗?吃鸭肉好吗?一起来了解下吧!

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2019-10-25

枇杷的功效与作用 吃枇杷的好处

导语:枇杷,味道甘美,形如黄杏。果柔软多汁,风味酸甜。相信大家都有吃过,但是枇杷可不止味道甘甜,枇杷还有很高的药用价值,那接下来我们就一起来看看,枇杷功效与作用有哪些?枇杷,味道甘美,形如黄杏。果柔软多汁,风味酸甜。相信大家都有吃过,但是枇杷可不止味道甘甜,枇杷还有很高的药用价值,那接下来我们就一起来看看,枇杷功效与作用有哪些?

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2019-09-30

桃仁的功效与作用 吃桃仁的好处

导语:桃仁,中药名。桃或山桃干燥成熟种子。果实成熟后采收,除去果肉和核壳,取出种子,晒干得来的,食用桃仁有很多的功效,媕娿么接下来我们就一起来了解一下,套人的功效与作用有哪些?

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2019-09-30

儿童补钙的方法 儿童怎么补钙

导语:众所周知,补钙对人体非常重要,尤其是对于儿童来说,因为儿童正是骨骼发育的时候,而骨骼生长发育是需要钙的,因此儿童补钙非常重要,那么我们接下来就来看看儿童补钙的方法有哪些?

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2019-09-30

孕期补钙吃什么 有利于孕期补钙的食物

导语:每个孕妇在孕早期医生都会要求补钙,钙的补充在孕期尤为重要,钙直接影响胎儿的生长发育与母亲的骨骼变化,孕期缺钙不仅影响到到孕妇的健康,还会严重影响到胎儿的发育,因此孕期补钙非常重要。那么孕期补钙吃什么好?接下来就给大家介绍几种适合孕期补钙的食物。

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2019-09-30

含钙量高的食物有哪些 哪些食物含钙量比较高

导语:生活的变化也让饮食随之而改变,很多的家庭开始注重吃的健康,身体健康的关键是良好的饮食习惯,这样才能增强身体的抵抗能力,有人就想问,哪些食物的含钙量比较高,接下来我们就一起来看看含钙量高的食物有哪些。

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2019-09-30

芦荟的功效 芦荟的作用

导语:相信大家对芦荟并不陌生,在日常生活中,很多人也种植了芦荟,它是很常见的一种绿色植物,它含有多种营养元素,而且还可以食用,大家也知道芦荟有美容的功效,但是,芦荟的功效与作用可远不止这一种功效,那芦荟的功效与作用有哪些呢?接下来我们就不一起来看看吧!

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2019-09-30

藕粉的功效与作用 吃藕粉的好处

导语:藕粉,是中药当中比较常见的一种。藕粉一般是从藕的根茎部分加工最后制成藕粉的,藕粉不仅具有滋补养生的作用,而且它的药效和食用的价值都非常高,并且食用方便,一冲即可。但是你知道藕粉的具体功效与作用有哪些吗?不清楚的话,那么接下来我们就一起来看看吧!

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2019-09-30

哈密瓜的功效与作用 吃哈密瓜的好处

导语:哈密瓜非常常见的一种水果,因为哈密瓜的味道非常甘甜、爽口,所以受到很多人的喜爱,但是,哈密瓜不仅仅只是味道好,还有诸多对人体有利的功效与作用,那么接下来我们就一起来看看,哈密瓜的功效与作用具体有哪些?

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2019-09-30

茉莉花茶的功效与作用 喝茉莉花茶的好处

导语:在我们日常生活中,茉莉花茶是比较常见的,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜欢喝它,那你知道茉莉花的功效与作用哪些吗?接下来我们就一起来看看。

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2019-09-30

松仁的功效与作用 吃松仁的好处

导语:在我们的现实生活中,很多地方都是有卖松仁,很多人也爱吃松仁。那你知道松仁的功效与作用有哪些吗?我们一起来了解一下吧。

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2019-09-30

黑米的功效与作用 吃黑米的好处

导语:黑米在古代被称为“贡米”,它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用和药用价值,因此被称为“补血米”、“长寿米”。但是黑米的功效与作用可并不止补血、延年益寿,黑米是有很多大家不知道的功效,接下来我们就一起来看看吧!

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2019-09-30

葛根粉的功效与作用 吃葛根粉的好处

导语:葛根粉相信大家都很熟悉,在日常生活中也有食用过,葛根是一种药食同源的植物,即可入药,也可以烹饪食用,但是很多人不知道,葛根分的功效有哪些,那么我们今天就一起来看看,葛根粉的功效与作用有哪些?

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2019-09-30

菠菜的功效与作用 吃菠菜的好处

导语:菠菜几乎是每家每户都会吃的蔬菜,它的营养很高,最广为人知的就是菠菜可以补血,那你知道菠菜还有什么功效吗?我们一起来了解一下。

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2019-09-30